そろそろダイエットの一つのゴール地点である、
人間ドックがやってくる。
いい感じの体が作れたと思う。
食事制限とほどよい運動。
それになんといっても細かく体重計に乗る。
これで当初66.7キロあった体重が、
いまや61.3キロまで下がってきた。
お腹の肉とかスッキリして超キモチイイ。
そういう生活していると、
食べ物のカロリーがすごく気になってくる。
このパン食べたらどんだけ消費せなあかんねん、という感じです。
食後のデザートなんか、
おいしくてカロリーが高そうだと、
ギャーギャーいいながら食べる感じ。
まあ、
それも楽しいわね。
あとちょっとがんばるど!
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